습관을 바꾸고 싶다면

습관을 바꾸고 싶다면

습관을 바꾸고 싶다면 나쁜 습관을 바꾸려 하기보다는 좋은 습관을 더 만들어 보세요. 좋은 습관이 하나 늘어나면 나쁜 습관이 하나 자동 소멸됩니다.

- 손정은 저/'반갑다 새로운 나' 중에서